Мы объявляем марафон-эстафету «Лето спортивное». Главная задача – заразить своей идеей как можно больше законных представителей воспитанников и дошкольных учреждений Дзержинского района.
Наше учреждение популяризирует здоровый образ жизни и в течение недели мы продемонстрируем разные формы физкультурно-оздоровительной деятельности.
Сегодня в в нашем объективе - гимнастическая палка.
Гимнастическая палка имеет ряд положительных свойств. Она поможет ребенку:
Сделать мышцы спины крепче.
Проработать координацию. Ребенок больше не будет терять равновесие. Он будет устойчиво стоять на ногах.
Стать ловким. С помощью специальных упражнений на снаряде ребенок может проработать свою грацию.
Стать выносливым. Ребенок больше не будет уставать после 5-ти минутной тренировки.
Развивая мелкую моторику пальцев, улучшаем речь детей.
Лето, спорт и я- неразлучные друзья! Присоединяйтесь!
Сегодня эстафету нашего летнего спортивного марафона принимает бадминтон 🏸.
Бадминтон - спортивная игра с воланом и ракетками, насыщенная разнообразными движениями и комбинациями. Она одна из самых древних спортивных игр на Земле, ей около трех тысяч лет. Бадминтон признан Олимпийским видом спорта и с 1992 года включен в программу летних игр. Сейчас в мире насчитывается более 80 миллионов любителей этого вида спорта. Он включает в себя доступные средства развития физических качеств, такие как: сила, быстрота, ловкость, внимание, координация движений.
Спорт - это сила и здоровье! Играйте с нами!
Наш марафон -эстафета "Лето спортивное" продолжается! Сегодня мы поговорим о шашках. Игра в шашки развивает логическое мышление, смекалку, сообразительность, вырабатывает умение мыслить абстрактно, воспитывает усидчивость, пространственное воображение, развивает способность действовать в уме, самое главное – развивает память. Эта игра слишком известна и популярна, чтобы о ней кто-нибудь не знал.
А Вы умеете играть в шашки? Играйте с нами! Играйте сами! Играйте лучше нас!
Четвертый день летнего марафона-эстафеты расскажет об упражнениях с обручем. Обручем можно пользоваться с самого раннего возраста. Он не займет много места и поможет не только укрепить здоровье малыша, но и развить нужные в жизни качества.
Упражнения с обручем полезны для формирования и укрепления мышечного скелета (тренировки с обручем хорошо развивают спинные, грудные, плечевые группы мышц, мышцы ног, рук); развитие моторики кистевых и локтевых суставов; формирование правильной осанки; растягивание мышц; нормализации и укрепления сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма.
Со спортом дружить - здоровыми быть!
В последний день марафона-эстафеты "Лето спортивное" мы не могли не рассказать о мини-гольфе. Мини-гольф — миниатюрная версия гольфа, спортивная игра, в которой отдельные участники соревнуются, загоняя маленький мячик в специальные лунки ударами клюшек. Мини-гольф очень полезен для здоровья. Кроме того, что вы проводите время на свежем воздухе, вы развиваете мышление, физическую выносливость, координацию, глазомер. Плюс ко всему вы приходите в состояние душевного равновесия и спокойствия.
Быть здоровым, жить активно - это стильно, позитивно!